Twee weken geleden lanceerde TABOER het filmpje ‘Speel geen mooi weer’, in de Week van de Suïcidepreventie. Het filmpje is erg goed bekeken en ontving veel reacties, vaak persoonlijk van aard. Karolien Hupkes, provinciaal voorzitter van LTO Noord in Gelderland, schreef hierover een pakkende column in Nieuwe Oogst met de titel ‘Een sterke boer praat ook’.
Een sterke boer praat ook
Onlangs was het Wereld Suïcide Preventie Week. Een onderwerp waar we liever niet mee bezig zijn. Maar juist daarom we het erover hebben. Soms lijkt het alsof we alles moeten kunnen dragen. Alsof sterk zijn betekent dat je altijd maar doorgaat. Dat je geen last mag hebben van twijfel, stress of zorgen. Ik weet hoe hardnekkig dat beeld is, zeker in de agrarische sector. Want daar wordt niet snel gepraat over wat je van binnen voelt. Daar geldt: aanpakken, niet zeuren.
En toch zie ik steeds vaker de keerzijde hiervan. Als bestuurder bij LTO Noord en betrokken bij TABOER spreek ik regelmatig boeren en tuinders die het moeilijk hebben. Soms zeggen ze het pas als het water echt aan de lippen staat. Dan hoor ik dingen als: ‘Ik sliep al weken slecht, maar dacht: dit moet ik zelf oplossen’, ‘Ze denken vast dat ik zwak ben als ik dit vertel.’ Of ‘Ik ben vast de enige die hiermee worstelt.’
Ik geloof niet dat kwetsbaarheid een teken van zwakte is. Integendeel. Juist het lef om te zeggen dat het niet goed gaat, is krachtig!
Ik geloof niet dat kwetsbaarheid een teken van zwakte is. Integendeel. Juist het lef om te zeggen dat het niet goed gaat, is krachtig. En ik weet inmiddels uit ervaring: praten helpt. Het lucht op. Het zet iets in beweging. Je hoeft je kopzorgen niet alleen te dragen. Want ondernemen in de landbouw is prachtig, maar de druk is hoog. De zorgen stapelen zich op. Regelgeving, de toekomst van het bedrijf, familieverhoudingen, eenzaamheid, financiële onzekerheid.
Je bent nooit alleen maar ondernemer. Je bent ook mens. Ook ik moet mezelf soms eraan herinneren dat het oké is om hulp te vragen, om dingen hardop te zeggen. Maar ik zie wat het verschil maakt als iemand eindelijk wel praat. Hoe de blik opklaart. Hoe iemand weer adem haalt.
Daarom wil ik je dit zeggen: zit je ergens mee? Blijf er niet mee lopen. Zie je iemand worstelen? Vraag eens ‘Hoe gaat het echt met je?’. Kijk op taboer.nl. Bel, mail of kom naar een bijeenkomst. Soms is maar één gesprek al genoeg om het verschil te maken. En echt waar: een sterke boer praat ook.
Karolien Hupkes, voorzitter van LTO Noord Gelderland.
Met steun van het 113 Fonds lanceerde TABOER een aangrijpende video die aandacht vraagt voor het herkennen en bespreekbaar maken van mentale problemen en suïcidale gevoelens.
Je kunt niet altijd zien wat iemand doormaakt. Maar door open te staan voor een gesprek, kun je soms verschil maken. TABOER en 113 Zelfmoordpreventie roepen boeren en tuinders op hulp te vragen als je het moeilijk hebt. Speel geen mooi weer. Praat met elkaar. Je hoeft je zorgen niet alleen te dragen. Of heb je behoefte aan een luisterend oor? Neem gerust contact op met TABOER.
Denk je aan zelfmoord en wil je hierover in gesprek? Je kunt anoniem met 113 zelfmoordpreventie bellen 0800-0113 of chatten. De hulplijn is 24/7 geopend.